Информационный женский сайт

Килограммы лишнего веса всегда оставались для женщин большой проблемой. Чаще всего набирает в весе живот и привести его в идеальное состояние, без вовремя принятых мер, крайне сложно. Похудеть можно разными способами. На сегодняшний день для этой цели можно приобрести самые… Читать далее →

На грядках появились первые огурчики. А ведь это прекрасная возможность очистить от токсинов организм, пополнить запас витаминов, а главное — похудеть. Бытует мнение, что огурец — самый незамысловатый овощ и в нем, кроме воды, ничего нет. Но это вообще не… Читать далее →

В данной статье будет рассмотрен один из методов похудения — бессолевая японская диета. Срок, в течение которого нужно строго придерживаться предписаниям авторов, составляет 13 дней. Составители курса обещают снижение веса почти на 8 кг за столь небольшой промежуток времени. Также… Читать далее →

Лето – это именно то время года, которое способствует похудению. Солнечная, теплая погода словно приглашает женщин гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. Если вы еще не привели в форму фигуру, то воспользуйтесь эффективной и простой летней диетой. Сегодня в… Читать далее →

Рис содержит совсем мало калорий, но позволяет долго не испытывать чувства голода, за счет чего и способствует похудению. Сложные углеводы, которые входят в состав этой крупы, наполняют организм энергией, не откладываясь при этом в виде лишних килограмм. Рис способствует выведению… Читать далее →

Что такое правильное питание для человека, который хочет похудеть? Об этом вы можете почитать на ресурсе «meduniver», где посетителям представлено огромное количество разных статей на эту тему. Также здесь вы узнаете массу полезной и интересной информации о спортивном питании. Возможно, вы уже… Читать далее →

Все больше современных мужчин страдают от излишнего веса, причем для представителей сильного пола лишние килограммы еще опаснее, чем для женщин. Все дело в том, что мужской организм начинает накапливать жир сначала внутри организма, то есть жировая ткань… Читать далее →

Форкинг-диета стала особенно популярна в Европе. Суть ее заключается в том, что завтракать нужно, как королева, обедать — как принцесса, а вот ужинать — как нищенка. Диета эта очень проста. В меню должны присутствовать только те блюда, которые можно съесть… Читать далее →

Тыкву давно считают основным атрибутом Хэллоуина, тем не менее, в пищу данный овощ употребляют довольно-таки редко. Считается, что его тяжело и долго готовить, однако это абсолютно неверное утверждение. Например, из тыквы можно приготовить неимоверно вкусные и полезные каши, супы, десерты… Читать далее →

Наверное, больше половины женщин хоть раз садились на диету. Самая распространенная причина для этого — лишний вес или ожирение. Действительно, правильно сбалансированное питание и график приема пищи могут помочь избавиться от этой неприятности. Одна из самых популярных диет —… Читать далее →

Если человек желает похудеть, то быстрее всего это можно сделать, если держать определенную диету. Диеты бывают самыми разнообразными. В большинстве случаев они направлены на то, чтобы человек быстро похудел или очистил свой организм. Существуют также спортивные диеты,… Читать далее →